安抚肠胃的几个妙招

• 来源期刊: 齐鲁粮食
• 学科: 教育
• 关键词: 安抚 柠檬 毒素 刷牙
• 年，卷（期）: 2018,（1）
• 页码范围: 48-48
• 页数: 1页
• 分类号: G451.6

摘要

1、早起一杯柠檬水。早上起床后，喝一杯柠檬水（半个柠檬加一杯开水）能利肠胃，助消化。喝柠檬水还可清洁淋巴系统，减少体内毒素，缓解腹胀。但应注意喝后半小时要刷牙。