滑板运动锻炼对大学生平衡能力影响的实验研究

• 作者: 鲁天学
• 来源期刊: 曲阜师范大学学报（自然科学版）
• 学科: 体育
• 关键词: 滑板运动 大学生 动态平衡能力 静态平衡能力
• 年，卷（期）: 2018,（1）
• 所属期刊栏目: 体育科学
• 页码范围: 117-121
• 页数: 5页
• 分类号: G808.16
• 字数: 4580字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1001-5337.2018.1.117

摘要

目的:探讨滑板运动锻炼对大学生平衡能力的影响.方法:实验对象为19 21岁之间的60名男大学生,其中实验组的30名男大学生进行为期12周,每周2次,每次持续120分钟的滑板锻炼,对照组的30名男大学生保持原有生活方式,实验12周后对实验结果进行统计分析.结果:12周的实验后,实验组的闭眼单脚站立、纵向踩木测验、横向踩木测验、闭眼原地踏步、长平衡木行走及侧跨跳平衡测验均优于实验前,均具有统计学意义(P＜0.05);与对照组比较,实验组的闭眼单脚站立、长平衡木行走及侧跨跳平衡测验优于对照组,具有统计学意义(P＜0.05).结论滑板运动锻炼可有效改善或提高大学生平衡能力的发展水平,滑板运动具有独特的文化内涵及价值,应积极进行推广和开展,为锻炼者的平衡能力发展提供新的有效方法和手段.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	鲁天学	云南师范大学文理学院	30	49	5.0	6.0