力量训练可防癌

• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 力量训练 健康调查 有氧锻炼 悉尼大学 澳大利亚 数据资料 英国人 死亡率
• 年，卷（期）: 2018,（1）
• 页码范围: 30-30
• 页数: 1页
• 分类号: G861.1

摘要

力量训练能够以一种不同于有氧锻炼的方式起到抗癌作用，可降低人们因癌症而死亡的风险，而有氧锻炼没有这样的作用。澳大利亚悉尼大学的研究者从“英格兰健康调查”、“苏格兰健康调查”和“英国国民健康中心死亡率登记册”中选取了8万多名英国人的数据资料。