欢欢喜喜过大年

• 作者: 项丹平
• 来源期刊: 农家书屋
• 学科: 教育
• 关键词: 喜喜 打麻将 高蛋白 欢欢 摄入 大年 走亲 主食 放鞭炮 膳食
• 年，卷（期）: 2018,（1）
• 页码范围: 62-62
• 页数: 1页
• 分类号: G479

摘要

过年了,美食不断,即便是喊着要＂减肥＂的人,往往都很难控制摄入食物的品种和数量,以至于摄入大量高脂肪、高蛋白、高盐的食物,一不留神就＂每逢春节胖三斤＂了。此外,走亲访友,互相拜年,喝酒打麻将、上网看电视也成了主旋律,而且常常一玩到深夜。许多＂春节病＂也随之而来了。春节是辞旧迎新的日子,我们也要告别生活中的不健康习惯,迎接健康新理念。