喝苹果醋减重靠谱吗？

• 作者: 周铭
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 经济
• 关键词: 苹果醋 减重 日常饮食 调节方式 血糖
• 年，卷（期）: 2018,（1）
• 页码范围: 45-45
• 页数: 1页
• 分类号: F407.63

摘要

不运动就能减重的方法有很多种，但把苹果醋加入日常饮食之中是最便捷的一种。苹果醋会影响到血糖的调节方式，在餐前饮用苹果醋能降低餐后血糖水平的变化幅度。