巧用食用本草调理自身疾病

• 作者: 沈钦荣
• 来源期刊: 健康指南
• 年，卷（期）: 2018,（3）
• 所属期刊栏目: 中医药防治
• 页码范围: 45-46
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

自古以来,许多中药本草就有药食兼用的特点,著名中医著作《本草纲目》《饮膳正要》《救荒本草》等,大量记载了可作为食物应用的本草药材,以及许多具有明显治疗作用的食物.建国以来,卫生部多次发布可以药食兼用的本草药材.熟悉这些本草的四气五味与归经主治,可巧妙地将食用本草用到保健、疾病调理中,每个人都能成为自己的家庭医生.