夏日喝汤 消暑增液保健康

• 作者: 廉洁
• 来源期刊: 家庭中医药
• 年，卷（期）: 2018,（7）
• 所属期刊栏目: 药膳食疗
• 页码范围: 72-73
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

炎炎盛夏来临,不少人的食欲随着气温升高而下降,而夏日又正是人体力消耗较大的季节.这个时候若能经常喝些汤,不但对增液止渴、消暑利尿、增加食欲、促进血液循环都有益,而且汤的营养丰富,易于消化吸收,有滋补保健功效,真可谓一举多得,实乃夏日餐桌上的必备佳肴.