心理益寿有良方

• 作者: 李菲菲
• 来源期刊: 健康指南
• 年，卷（期）: 2018,（2）
• 所属期刊栏目: 心理健康
• 页码范围: 53-54
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

进入老年期的很多人一时之间心理上无法正确面对和认识,由此产生了很多的消极思想来封闭自己.长此以往,对老年人心理健康十分不利.那么,怎样才能算是真正的心理健康?有哪些促进心理健康的方法?下面我们做一介绍和分析. 一、心理健康的6个标准 判断一个人的心理是否健康,要看他或她与大多数人,特别是与同龄人以及同性别的人是否一致.心理健康的标准应该包括以下6个方面.