李梓明健体店长

• 来源期刊: 健与美
• 学科: 经济
• 关键词: 店长 健体 散打运动员 经营管理 训练计划 肌纤维 身材 肌肉
• 年，卷（期）: 2018,（1）
• 页码范围: 54-54
• 页数: 1页
• 分类号: F721.7

摘要

散打运动员出身的李梓明，更多追求的是格斗型身材，用他的话来说就是“匀称”。“健美的身材比较壮，灵活性差一些，肌肉相对僵硬，如果多打打拳，肌肉会比较灵活，肌纤维也长。”作为店长的李梓明，在经营管理的同时，对自己也有着严格的训练计划。