“舞蹈治疗(Dance Therapy)又称舞蹈动作治疗(Dance Movement Therapy,DMT),是利用舞蹈或即兴动作的方式治疗情感、认知,包括身体方面的障碍以及增强个人的意识,改善人们心智的一种心理治疗”.(周宇《舞蹈治疗的回顾,现状与展望》《北京舞蹈学院报》2015第5期)舞蹈治疗充分运用创造性身体语言的沟通方式,是一门把科学与艺术、东方与西方理念结合在一起的交叉性学科,其核心在于身体在动作中的当下体验,并将这种具有真实性体验的动作作为心理疗愈的工具,使受伤的个体获得身心疗愈.舞蹈治疗起源于19世纪末的欧洲,发展于20世纪20年代的美国,随着舞蹈治疗领域的不断扩展,不仅针对临床病患具有疗愈功效,对于普通人群也同样适用,治疗范围由自闭症、抑郁症、人格分裂、家庭暴力、精神康复等向个人、家庭、学校、企业等领域扩展(包括个人成长、亲密关系、校园暴力防范、企业员工减压及团队精神建设等).