懂这些糖友过节吃得欢

• 作者: 江红
• 来源期刊: 乐活老年
• 学科: 农学
• 关键词: 血糖 过节 美食 自制力
• 年，卷（期）: lhln,（2）
• 页码范围: 25-25
• 页数: 1页
• 分类号: S831.5

摘要

春节到了，各式菜肴、千果、水果都是过节必备。面对美食诱惑，一些糖友会露出“吃货”本质，很容易“失控”而造成血糖的波动。而另一些自制力极强的糖友，即使再嘴馋，萄对各式美食也只能一忍到底。那么，糖友该怎么做，才能在享受佳节美食的同时又能控制好血糖呢？