正确对待心理衰老

• 作者: 夏本立
• 来源期刊: 健康指南
• 年，卷（期）: 2018,（5）
• 所属期刊栏目: 心理健康
• 页码范围: 53
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

衰老感是老年人常有的一种自我心理表现,然而心理衰老是健康的大敌,只有消除衰老感,才能永葆健康长寿. 一、心理衰老的表现 1.自卑.往往沉默寡言、性格孤僻、胆小怕事、不爱交际,缺乏生活热情,更无创造力和事业心可言;生活简单随便,常有等死念头. 2.多疑.固执刻板、疑虑缠身,常以许多莫须有的清规戒律来自我约束.有的则突出表现为恐惧,怕有飞来横祸殃及自身,尤其对自己的疾病所忧更甚,常将普通疾病疑为癌肿等.