控制好糖尿病 争取多活几年

• 作者: 赵松林
• 来源期刊: 糖尿病之友
• 年，卷（期）: 2018,（9）
• 所属期刊栏目: 病友经验谈
• 页码范围: 67
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

在国强民安的新时代,民众所想、所思、所期盼的是有效地预防和治疗疾病,拥有强健的体魄.老年人很重视养生保健,特别是已有疾病在身的患者更需要加强运动锻炼.我发现现在锻炼身体的人越来越多.就拿健步走这项运动来说,大家已经意识到健步走是最实用、最安全、最经济的运动方式,既简便易行,又行之有效.不分时间、地点、场地,随时随地都可以健步走.在公园看着锻炼的人们谈笑风生,疾行快走的精神头真令人羡慕,让人高兴.