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低碳水化合物和低脂饮食减肥效果相当
低碳水化合物和低脂饮食减肥效果相当
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摘要:
春节长假结束,不少人在“每逢佳节胖三斤”后又开始谋划减肥大计.从饮食上看,低脂饮食和低碳水化合物饮食哪个减肥效果更好?美国一项新研究的答案是差不多. 美国斯坦福大学医学院招募了609名年龄在18到50岁间的志愿者,男女各约一半,随机分配他们在为期一年的时间里进行低脂或低碳水化合物饮食.
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低碳水化合物和低脂饮食减肥效果相当
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食经
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食经
主办单位:
广东省食品行业协会
出版周期:
月刊
ISSN:
1674-2044
CN:
44-1646/TS
开本:
出版地:
广州市水荫路52号1号楼8楼
邮发代号:
创刊时间:
语种:
chi
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11142
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