课间锻炼有助提升学习能力

• 来源期刊: 中国教工
• 学科: 教育
• 关键词: 学习能力 课间锻炼 爱丁堡大学 户外锻炼 身心健康 学生参与 课间休息 研究人员
• 年，卷（期）: 2018,（2）
• 页码范围: 48-48
• 页数: 1页
• 分类号: G442

摘要

英国一项新研究显示，课间适度户外锻炼不仅有益儿童身心健康，还有助提升其注意力和记忆力，让他们学习更投入。这项研究由斯特林大学和爱丁堡大学学者领衔开展，全英国共1．1万多名小学生参与。研究人员让孩子们在课间休息时参加3项不同强度的户外锻炼，并在锻炼前后询问他们的心情和清醒程度，让他们在电脑上完成注意力和记忆力相关测试。