失眠危害大,防治有方法

• 作者: 韩丽蓓
• 来源期刊: 家庭中医药
• 年，卷（期）: 2018,（3）
• 所属期刊栏目: 本期专题——失眠
• 页码范围: 8-9
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

随着生活节奏的加快,失眠已经成为几乎人人都有过的体验,研究表明,我国失眠的发病率在人群中高达40％.失眠是指经常性入睡困难,或入睡时间不足,睡后易醒,醒后不易再睡,导致不能获得正常睡眠的病症.中医称之为“不寐”“不得眠”“目不暝”等.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	韩丽蓓		31	343	10.0	17.0