“生命能”有限，让我们试试“低温养生”

• 作者: 费菲
• 来源期刊: 分忧
• 学科: 物理学
• 关键词: 生命活动 养生方法 低温 有限 《黄帝内经》 消耗规律 日常生活 延缓衰老
• 年，卷（期）: 2018,（4）
• 页码范围: 50-51
• 页数: 2页
• 分类号: O513

摘要

低温养生是很多人推崇的养生方法，即日常生活中，若能注意饮食或室温的适宜，让人体保持一个相对低温的状态，降低细胞代谢速度，就能达到延缓衰老的目的。《黄帝内经》中就提出：“高者其气寿，下者其气夭。”说的就是高处寒冷地、人的寿命长；低处气温高、人的寿命短。人类生命活动是遵循“生命能”的消耗规律而运作的，一个人的“生命能”有限，消耗完了生命也就画上了句号，所以消耗越快，寿命越短；