大亏大虚冬天吃鸡

• 作者: 田娜
• 来源期刊: 家人
• 学科: 农学
• 关键词: 冬天 一年四季 鸡 气血 调养 汤品
• 年，卷（期）: jrb_2018,（1）
• 页码范围: 36-37
• 页数: 2页
• 分类号: S858.31

摘要

气血不足的人，常常会出现皮肤暗淡、头发干枯、疲劳乏力、手脚冰凉／、多梦等症状。而作为一年四季中最好的进补时机，冬季适当喝调养气血的汤，将会起到事半功倍的效果。下面这几款汤品最适合用来益气补血，效果在所有调养气血的汤品中最佳!