养生滋补正当时

• 作者: 程多闻
• 来源期刊: 家庭健康
• 年，卷（期）: 2018,（1）
• 所属期刊栏目: 药膳
• 页码范围: 16
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

民间早有俗语:今年冬令进补,明年来春打虎.根据天人相应的观点,按四季“春生、夏长、秋收、冬藏”的特点,冬季是封藏的季节.现代医学研究表明,人体在冬季新陈代谢速度减慢,此时适当进补,可调节和改善人体器官的生理功能,增强抵抗力,达到防病和治病的效果.