健康养生

• 来源期刊: 广东农村实用技术
• 学科: 工学
• 关键词: 养生 健康 清热解毒 消暑解毒 赤小豆 健脾 白扁豆 大肠
• 年，卷（期）: 2018,（3）
• 页码范围: 56-56
• 页数: 1页
• 分类号: TS971

摘要

【五色豆的养生功效】（1）红豆：又名赤小豆，能行血补血、健脾去湿、利水消肿；（2）绿豆：能厚肠胃，消肿通气，清热解毒，补益元气；（3）黄豆：能益气养血．健脾宽中，健身宁心，下利大肠，润燥消水；（4）白豆：俗称白扁豆，能补脾胃，和中化湿，消暑解毒；（5）黑豆：能补肾益阴，健脾利湿，除热解毒。