栀子油对健美操运动员无氧代谢下运动能力的影响

• 作者: 宋智梁 潘文文
• 来源期刊: 中国油脂
• 关键词: 栀子油 健美操运动员 无氧代谢 运动能力
• 年，卷（期）: 2018,（4）
• 所属期刊栏目: 油脂营养
• 页码范围: 69-71
• 页数: 3页
• 分类号: TS225|TQ646
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1003-7969.2018.04.016

摘要

采用超临界CO2萃取技术提取栀子油,研究栀子油对健美操运动员无氧代谢下运动能力的影响.将20名健美操运动员随机分为对照组及实验组.实验组每天分早、中、晚3次服用栀子油玉米糖浆复合物,每次2支,5 g/支,其中栀子油含量为2.5g/支,连续服用60 d,对照组按照同样方法和剂量服用玉米糖浆,5 g/支.结果表明:与对照组相比,实验组健美操运动员运动后心率的恢复速度显著加快(P＜0.05);体内血乳酸消除速率显著增加(P＜0.05);1 min无氧代谢运动时输出功率及总功有极显著提高(P＜0.01).此外,实验过程中没有任何不良的反应出现.因此,栀子油可以有效提高健美操运动员无氧代谢的运动能力,并具有一定的安全性.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	宋智梁	齐齐哈尔大学体育学院	63	143	6.0	10.0
2	潘文文	齐齐哈尔大学体育学院	15	15	2.0	3.0