夏日·蝉鸣

• 来源期刊: 体育博览
• 学科: 体育
• 关键词: 水上运动 户外运动 人体健康 冠状动脉 蝉 夏季 心脏 锻炼
• 年，卷（期）: tybl_2018,（6）
• 页码范围: 6-6
• 页数: 1页
• 分类号: G861.4

摘要

不知不觉,悠然的夏季已经来临。虽然气温逐渐升高,但仍挡不住一阵阵动感的到来。无论是清凉激爽的水上运动,还是大汗淋漓的户外运动都能让你的身体重新恢复活力。很多朋友都不喜欢在三伏天锻炼。其实,三伏天运动对人体健康是极有好处的,正所谓＂冬练三九,夏练三伏＂,说的就是这个道理。夏季运动可使心脏的冠状动脉口径增粗,让心脏的供血更加充分,以适应夏季高消耗的需要。