苏轼道家思想中的合理情绪治疗资源

• 作者: 戈逸
• 来源期刊: 大众心理学
• 学科: 哲学
• 关键词: 合理情绪治疗 道家思想 资源 苏轼 理性情绪疗法 不合理信念 五十年代 情绪失调
• 年，卷（期）: dzxlx_2018,（6）
• 页码范围: 40-41
• 页数: 2页
• 分类号: B223

摘要

1．渊源 上世纪五十年代，阿尔伯特·埃利斯创立了理性情绪疗法（RET）。这一理论相信，生活中的事件对人的影响不取决于事件本身，而在于人对事件的看法。因此，导致情绪失调问题的根本，在于病态的“不合理信念”，其主要特点有灾难化、绝对化、概括化等。

作者信息

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1	戈逸		2	0	0.0	0.0