且看百岁寿星 养生各有绝招

• 作者: 王荣华
• 来源期刊: 保健与生活
• 年，卷（期）: 2018,（2）
• 所属期刊栏目: 长寿乐园
• 页码范围: 19
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

古人云:“我命在我,不在于天.昧用者夭,善用者延.”可见一个人的生命主动权很大程度掌握在自己的手中,只要养生得法,保健有方,便可延年益寿.大量百岁寿星的养生资料表明,一些百岁寿星的生活习性与众不同,吃住起居颇为独特,这种独特的生活方式似已成为他们的养生绝招.