仲夏养生杂谈

• 作者: 马淑然
• 来源期刊: 生命世界
• 年，卷（期）: 2018,（6）
• 所属期刊栏目: 生命·健康
• 页码范围: 58-63
• 页数: 6页
• 语种: 中文

摘要

仲夏是指农历的五月,包括芒种和夏至两个节气.芒种是二十四节气中的第9个节气,也是干支历午月的起始;时间点在公历每年6月6日前后,太阳到达黄经75°时.芒种字面的意思是“有芒的麦子快收,有芒的稻子可种”.夏至是二十四节气中的第10个节气,每年公历6月21日或22日.夏至这天,太阳直射地面的位置到达一年的最北端,几乎直射北回归线,此时,北半球的白昼达最长,且越往北越长.我国民间把夏至后的15天分成3“时”,一般头时3天,中时5天,末时7天.这期间我国大部分地区气温较高,日照充足,作物生长很快,需水量均较多.此时的降水对农业产量影响很大,有“夏至雨点值千金”之说.此时我们该如何养生才能安全度夏呢?听我给您谈一谈吧.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	马淑然		214	810	16.0	22.0