病号饭生病时的营养餐

• 作者: 赵爱琴
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 工学
• 关键词: 营养餐 病号饭 生病 免疫系统 正常运行 维生素A 胡萝卜 蛋白质
• 年，卷（期）: 2018,（2）
• 页码范围: 98-98
• 页数: 1页
• 分类号: TS972.161

摘要

感冒患者喝上一大碗含有姜、蒜、鸡肉和胡萝卜的汤是再好不过的了。热的液体有助于疏通堵塞的鼻腔，而生姜和大蒜能提高免疫系统的功能，缓解胃部不适。要想让免疫系统正常运行，补充液体非常重要，鸡肉中的蛋白质和胡萝卜中的维生素A也必不可少。