享受低盐饮食,品味生活百态

• 作者: 朱蕾
• 来源期刊: 心血管病防治知识（科普版）
• 年，卷（期）: 2018,（3）
• 所属期刊栏目: 生活保健
• 页码范围: 47
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

根据2017年12月《高血压》杂志上的一项研究,增加食物中的香料可以帮助你减少盐的摄入.偏成的饮食会增加高血压的发病率,让人更容易患心脏病和中风.在这项研究中,研究人员招募了606名志愿者,通过询问他们吃腌制的猪肉和腌白菜的频率,来确定他们对咸味和辛辣食物的偏好.