炎炎夏日如何防暑降温 这些误区你需要知道

• 来源期刊: 吉林劳动保护
• 学科: 工学
• 关键词: 空调降温 防暑降温
• 年，卷（期）: 2018,（7）
• 页码范围: 46-46
• 页数: 1页
• 分类号: TS976.2

摘要

在炎热的夏季,人们想方设法防暑降温,但有的人因为措施不得当,反而损害了身体健康。在日常生活中,哪些防暑降温方法存在误区呢?误区1:多出汗能减肥夏季天气炎热,人们稍稍走动就会出汗,运动起来更是汗流不止,很多人以为这是脂肪在燃烧。其实,夏季出汗只是身体调节温度的一种生理现象,和燃烧脂肪关系不大,并不是出汗越多越好,人们要注意控制运动量,防止中暑。