八月做菜:避"秋老虎"肆虐防湿热燥伤人

• 作者: 林永和
• 来源期刊: 长寿
• 年，卷（期）: 2018,（8）
• 所属期刊栏目: 本月菜谱
• 页码范围: 38-39
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

时光进入八月份, 我们迎来了立秋和处暑两个节气.虽说已经算秋天了, 但那只是名义上, 并非真正凉爽的秋天气候已经到来了, 实际上此时仍在三伏里, 正是中医讲的"长夏"季节, 天气依旧很热, 且上半月有湿热, 下半月属温燥, 对健康有一定影响, 所以还要注意防暑降温.只有到了月末, 整体的天气趋势才逐渐转凉.