运动对各年龄阶段人群脑健康的影响及机制研究进展

• 作者: 高前进 魏胜敏
• 来源期刊: 中国康复理论与实践
• 学科: 体育
• 关键词: 运动 脑健康 认知功能 青少年 中年 老年 综述
• 年，卷（期）: 2018,（1）
• 所属期刊栏目: 综述
• 页码范围: 76-79
• 页数: 4页
• 分类号: G806
• 字数: 4332字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1006-9771.2018.01.014

摘要

运动可以直接或间接促进脑健康.青少年时期进行有规律运动可以提高心肺适能,优化影响脑成熟的神经环境,增强认知功能发展;中年时期,运动通过增加脑灰质和心血管功能,阻止诱发老年期认知功能下降的神经生物学事件的发生,是人生维持认知功能的核心阶段;在老年时期,运动对增加心肺适能、维持脑白质结构完整、预防认知功能降低非常重要.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	高前进	石家庄学院体育学院运动人体科学实验中心	43	201	9.0	12.0
2	魏胜敏	石家庄学院体育学院运动人体科学实验中心	13	32	3.0	5.0