9个生活瞬间证明你很强壮！

• 作者: 高国欣
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 证明 生活 瞬间 体能状况 斯巴达 越野赛 健身房 运动
• 年，卷（期）: 2018,（3）
• 页码范围: 56-57
• 页数: 2页
• 分类号: G842

摘要

当熟人在朋友圈晒出参加Crossfi域斯巴达勇士赛的照片，当同事刚参加完百公里越野赛，当健身房里挤满了肌肉壮硕的练家子……你可能会开始怀疑自己的体能状况及健壮程度。然而，并非只有参加这些“自虐”式的强人运动才能证明自己足够健壮。以下种种来自生活的小挑战，也可能反映你的体能状况。