自制药茶解暑热

• 作者: 王荣华
• 来源期刊: 长寿
• 年，卷（期）: 2018,（8）
• 所属期刊栏目: 营养饮食
• 页码范围: 32
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

进入八月份, 正在三伏里, 气温仍高, 易耗损津液, 损伤元气, 出现神疲、乏力、口渴、多汗、厌食、尿少等症状.中医认为这是"伤暑"所致.这时候不妨自制一些药茶, 既能达到消热解暑的目的, 又能补充人体需要的水分.下面介绍数款可自行配制的消暑药茶.