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善暑以香辛
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摘要：
在炎热闷湿的夏季,人们想靠寒凉食物来消暑散热,然而一味"贪凉"只会导致寒气入体,累积新疾.而性温、味辛的香辛植物,不但能赋予食物独特风味,还能帮助体内热气消散,达到寒热平衡的作用.这些植物的芳香气息,在日用中正是可以帮助疗愈身心的本草力量.
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健康时尚
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广东炎黄保健研究会
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月刊
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44-1567/R
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chi
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