背部突破

• 作者: 大熊
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 背部 训练计划 赛中 波特 选手 男子
• 年，卷（期）: 2018,（3）
• 页码范围: 146-153
• 页数: 8页
• 分类号: G883

摘要

能成为国际健联的职业选手都是令人惊喜的成就，而如果能站在奥赛舞台上，就完全有理由号称自己是世界最佳之一了。杰瑞米·波特凡在2016年奥赛中获得男子健体的第三名。他目前正在改善自己的背部训练计划，期待在奥赛中取得突破。以下是波特凡的背部训练计划。