浅谈青少年运动员的运动营养与疲劳消除

• 作者: 盛雪峰
• 来源期刊: 田径
• 学科: 体育
• 关键词: 青少年运动员 运动营养 疲劳消除 身体健康 体育加试 体育测试 训练时机 教练员
• 年，卷（期）: 2018,（7）
• 页码范围: 60-62
• 页数: 3页
• 分类号: G841

摘要

运动营养专家经过多年的研究发现,我国青少年运动员是最需要也是最缺乏营养的人群之一,他们处于人生的第一个高速发展阶段,身体的发育迅速,同时面临着各种体育加试、中学升学体育测试等压力,许多学生因没有足够的体力和精力,延误了训练时机,影响了身体健康。如何让他们达到学习、运动、发育三不误,顺利地进入第二阶段,是当前困扰许多教练员和家长迫在眉睫问题。

作者信息

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1	盛雪峰		2	0	0.0	0.0