十大高发癌症怎么预防?

• 来源期刊: 健康指南
• 年，卷（期）: 2018,（10）
• 所属期刊栏目: 益寿文摘
• 页码范围: 66-67
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

国家癌症中心报告显示,我国目前癌症发病居前10位的癌症依次为:肺癌、胃癌、肝癌、食管癌、结直肠癌、胰腺癌、乳腺癌、脑癌、白血病(血癌)淋巴癌.10大高发癌症怎么预防? 1.肺癌——防好“五气” 胸外科专家介绍,“肺癌是一个被‘气’出来的病”,重点防好“五气”:①烟草烟气污染:吸烟已经是全球公认的肺癌高发因素,护肺远离一手烟、二手烟和三手烟.②室外大气污染:室外空气质量不好时,大家外出最好佩戴口罩.③厨房油烟污染:烹饪过程中燃烧释放的有害气体也是肺癌高发的“元凶”,所以烹饪时应全过程打开油烟机,并保持室内通风.④装修材料污染:房屋装修完产生的苯和甲醛等有害气体都是肺癌高发的因素.⑤常常爱生闷气:有种性格叫作“癌性格”,这样的人性格内向孤僻,常常爱生闷气,也容易患上肺癌.