关于排球运动中力量训练的思考

• 作者: 张博
• 来源期刊: 文体用品与科技
• 学科: 体育
• 关键词: 排球运动 力量训练 方法 思考
• 年，卷（期）: 2018,（10）
• 所属期刊栏目: 竞技与训练
• 页码范围: 197-198
• 页数: 2页
• 分类号: G808
• 字数: 3995字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1006-8902.2018.10.095

摘要

在体育运动项目中,训练始终是运动员长久的每日必需.体育运动比赛,既是对运动员心理素质的考量,也是对运动员自身实力的证明.2016年里约奥运会,中国女排时隔十二年再次夺冠的消息振奋了无数国人的心,引发了无数人的关注.中国女排的胜利,是战术上的胜利,也是运动员们训练上的坚持.在排球运动比赛中,其紧张程度可谓越来越激烈,由此,排球运动员也需要具备更高的身体素质和更高的体能积累.与此同时,在排球运动中,力量训练受到了更多的关注.本文主要简述力量训练的概念、排球运动中力量训练的作用及排球运动中力量训练的方法.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	张博		6	5	1.0	2.0