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普拉提入门关键词
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摘要：
普拉提被喻为"运动之始,运动为始".作为一门帮助人体找回初始状态的科学运动,其所强调的六要素,也是所有其他门类运动的基础.可以说,不管进行哪门运动前,你都该了解普拉提的精髓所在.为此,我们请教了孔老师(Derrick Cope).通过普拉提大器械给大家解读这六大关键词.
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健康时尚
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