小议"苹果处方"

• 作者: 金慰群
• 来源期刊: 健康指南
• 年，卷（期）: 2018,（8）
• 所属期刊栏目: 饮食营养
• 页码范围: 37-38
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

前些日子偶然看到一张有趣的处方,是位知名的心内科专家给一名高血压患者开出降压药处方,叮嘱患者要改变盐多油多肉多及各种水果蔬菜吃得少的不良饮食习惯后,在键盘上敲出另一张处方:每天1个苹果;服法:细嚼慢咽;注意:长年坚持.我看过后不禁莞尔一笑,想起近200年前维多利亚人一句古老的谚语:"每天一只苹果,医生远离我."这句谚语历经岁月的考验流传至今,足见其并非言过其实,而是传世箴言.