护脊防病讲究多

• 作者: 王祖远
• 来源期刊: 健康生活
• 年，卷（期）: 2018,（9）
• 所属期刊栏目: 疾病预防
• 页码范围: 34-35
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

脊椎不仅是支撑人类身体的中央骨髂,它也是中枢神经的传导媒介.脊椎的重要性不只在于支撑与传导,它是百病衍生的根源,悉心维护脊椎的健康,可达到防病的效果. 要谈脊椎健康,便不得不提脊椎的基本构造.整条脊椎分为颈椎(7节)、胸椎(12节)、腰椎(5节)、荐椎(5节)及尾椎(3至5节),每一节环环相扣,由23块椎间盘起着缓冲、防震的作用.脊椎的功能包括支撑人体、保护中心末稍神经、维持人体活动、维系气血运行和制造红血球.