每天一碗煮水果，108岁老人60多年没得过慢性病

• 作者: 小伊
• 来源期刊: 老同志之友：下半月
• 学科: 社会科学
• 关键词: 老人 慢性病 水果 健康长寿 保健品 高龄 喝酒
• 年，卷（期）: 2018,（5）
• 页码范围: 48-49
• 页数: 2页
• 分类号: C913.6

摘要

岑雅素老人尽管已经108岁高龄了，但气色好、中气十足，讲起话来，嗓门很大，她是浙江慈溪目前年纪最大的老人。健康长寿是很多人都追求的，可是108岁高龄的岑老太长寿秘诀究竟是什么呢？吃保健品？坚持运动？不抽烟、不喝酒？都不是！