练习瑜伽可改善代谢综合征

• 作者: 海燕
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 教育
• 关键词: 代谢综合征 瑜伽 练习 健康状况 医务工作者 香港大学 心血管 研究者
• 年，卷（期）: jym_2018,（4）
• 页码范围: 99-99
• 页数: 1页
• 分类号: G478.2

摘要

练习瑜伽可改善代谢综合征，从而有益于心血管健康。中国香港大学的研究者选取了97名血压处于正常范围上限的代谢综合征患者，将他们随机分为两组，一组人练习瑜伽，另一组人作为对照组。对照组的参与者不采取任何干预措施，但医务工作者每个月都与他们取得联系，以监测其健康状况。