中国首个“少年儿童运动金字塔”出台 新研究：运动好才能学习好

• 作者: 刘绮黎 黄祺
• 来源期刊: 新民周刊
• 学科: 工学
• 关键词: 少年儿童 视运动 金字塔 中国 学习 运动时间 医学专家 学业成绩
• 年，卷（期）: 2018,（6）
• 页码范围: 76-77
• 页数: 2页
• 分类号: TH752.2

摘要

很多上海家庭都收到过社区发放的一张膳食金字塔卡片,贴在餐桌旁,时刻提醒家里人少吃油腻、多吃果蔬。近日,国内首个指导少年儿童运动的＂少年儿童运动金字塔＂——《中国儿童青少年身体活动指南》出炉,希望不久后,大家也能像重视膳食均衡一样重视运动习惯的养成。每次医学专家倡导学生多运动,总是听到＂课业负担太重没时间运动＂的回应,但这次的研究说明,保证孩子的运动时间,能够促进学业成绩的提升。