我的“十乐”养生经

• 作者: 陈宝科
• 来源期刊: 健康指南
• 年，卷（期）: 2018,（7）
• 所属期刊栏目: 养生保健实录
• 页码范围: 65
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

都说“笑口常开,青春长在”“一天笑三笑,白发变年少”.我虽已91岁,但身体健康,步履稳健,耳聪目明,精神矍铄,无老泰龙钟之状,这都得益于我的“十乐”养生经. 1.安居之乐.我无吸烟、赌博等不良嗜好.俗话说:“上梁正,下梁不会歪”.我家四代同堂,尊老爱幼,蔚然成风.长者一呼,小辈百呐,家中洋溢着欢乐祥和的气氛.我常以“邻居好,赛金宝”“远亲不如近邻”教育小辈要搞好邻里关系,做到互相关心,互相爱护,互相帮助.不仅言传,而且身教,如今家庭和睦,邻里亲如一家.居住在这种和谐的环境之中,能不称心如意吗?

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	陈宝科		1	0	0.0	0.0