中考体育耐力跑训练方法的研究

• 作者: 连永华
• 来源期刊: 运动
• 学科: 体育
• 关键词: 中考体育 耐力跑 中长跑 体育教学 体能 体适能
• 年，卷（期）: 2018,（15）
• 所属期刊栏目: 体育教育
• 页码范围: 117-118
• 页数: 2页
• 分类号: G807.3
• 字数: 2598字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1674-151x.2018.15.058

摘要

我国中考体育项目一般分为耐力类、力量技巧类和跳跃类进行考核,虽然有些省份,如广东省和浙江省可以选择游泳作为耐力测试项目,但耐力跑(男生1000m,女生800m)依然是中学生中考体育最重要的项目之一,中考体育耐力跑测试属于速度耐力性项目,取得好成绩需要坚持耐力训练,且每次训练在持续运动过程中要与不断积累和加深的疲劳作斗争,所以,科学合理的训练对学业压力大的中学生显得尤为为重要.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	连永华		2	2	1.0	1.0