亲朋走动讲科学健健康康过大年

• 作者: 钱琦
• 来源期刊: 健康生活
• 年，卷（期）: 2018,（2）
• 所属期刊栏目: 养生益寿
• 页码范围: 41-42
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

春节是中华民族喜庆的节日,合家团圆,亲朋相会,辞旧迎新.在这美好的日子里,保持健康的生活方式是十分重要的. 会喝酒 酒的主要成分是乙醇,进入人体后可产热供能,其中所含的能量70％可被人体利用.近年来科学研究发现,适量饮酒能预防心血管疾病(冠心病、动脉硬化),还可增进食欲,起到暖胃肠,御风寒,活血通络等作用.酒中首推红酒,它除了可提供能量之外,还含有丰富的无机盐和维生素.