排忧解愁制怒有学问

• 作者: 马有度
• 来源期刊: 健康指南
• 年，卷（期）: 2018,（3）
• 所属期刊栏目: 心理健康
• 页码范围: 54-55
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

在人的一生中,每时每刻都保持恬静的心境和欢乐的情绪,几乎是不可能的.从来不忧愁、不生气的人,在世界上也是绝无仅有的.然而,很少忧愁、很少生气的人,却大有人在,在寿星之中尤其多见.学会排忧解愁制怒,做自己情绪的主人,必将对健康大有好处.