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虾皮油菜汤
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摘要：
原料:油菜200克,虾皮15克,大蒜适量,植物油1小匙,盐2克,淀粉1大匙.
做法:
1.油菜去根部,洗净,切小段.
2.大蒜切末,虾皮洗净,沥干水分备用.
3.锅中倒入1小匙油,烧热,爆香蒜末,放入油菜炒熟.
4.加入虾皮和水,以小火焖煮至油菜熟烂,倒入水淀粉调匀即可.
营养成分:总能量约为331千卡,碳水化合物7.8克,蛋白质59.8克,脂肪6.8克.
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糖尿病之友
主办单位：
中南大学湘雅二医院
出版周期：
月刊
ISSN：
1671-3486
CN：
43-1359/R
开本：
出版地：
北京市东城区东滨河路甲1号大象投资大厦六层
邮发代号：
创刊时间：
语种：
chi
出版文献量（篇）
10811
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