推荐几套单打多球的练习套路

• 作者: BADMINTONPHOTO(图) 蔡赟
• 来源期刊: 羽毛球
• 学科: 体育
• 关键词: 练习者
• 年，卷（期）: 2018,（11）
• 页码范围: 80-81
• 页数: 2页
• 分类号: G847

摘要

在业余羽毛球训练中,单打是初级入门的基础。但是,很多羽毛球爱好者的基础较弱,和朋友约球完全打不起来,从而被嫌弃。于是病急乱投医,以为练一些所谓'加强双打意识'的内容,就可以一劳永逸地解决上不了场的问题。我想说的是,其实这是不现实的。我觉得还是老老实实从单打能力入手,建立全面的移动接球习惯,再加强双打练习会比较好。