中年发福后跑出健康人生

• 作者: 张妍 李英帅 李雅楠
• 来源期刊: 健康世界
• 年，卷（期）: 2018,（9）
• 所属期刊栏目: 健康故事
• 页码范围: 44-47
• 页数: 4页
• 语种: 中文

摘要

中年发福在日常生活中十分常见,尤其对于个体经营户这样天天围着两米货架、缺乏运动的从业者来说,更难避免.史宏远(化名)就是其中的一位. 1963年出生的他不知不觉地步入了中年,身高163厘米,体重却高达78千克,腹围甚至达到97厘米,看着像一位已经怀孕七八个月的孕妇.这些年来他无肉不欢,每日过得是如水浒绿林好汉似的大碗喝酒、大口吃肉的生活.饭后又如花猫般躺在床上晒着太阳.别说运动,就像妻子说的家里酱油瓶倒了都不知道扶,不仅如此还经常因为一点小事和妻子争吵.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	李英帅		93	803	15.0	26.0
2	张妍		45	327	11.0	17.0
3	李雅楠		7	8	2.0	2.0